En matière de protection solaire, on peut certes se sentir un peu dans le flou. Oui, nous savons que le SPF est important et que s'exposer au soleil sans protection n'est probablement pas une bonne idée, mais qu'est-ce que cela signifie réellement pour la santé de notre peau ? Quelle est la différence entre un rayon UVA et UVB ? Le bronzage de base est-il vraiment une chose ?

Alors que la chaleur de l’été attire tout le monde dehors, il est plus important que jamais de mettre en lumière la sécurité solaire. C'est pourquoi nous avons fait appel à l'expertise du dermatologue de renom, le Dr Sandy Skotnicki, pour vous fournir des réponses à toutes vos questions brûlantes sur les soins solaires, ainsi que pour démystifier quelques mythes, afin d'obtenir l'opinion d'un initié sur les choses à faire et à ne pas faire. s'amuser au soleil. Alors, prenez votre boisson glacée préférée, trouvez un endroit ombragé et préparez-vous à plonger profondément dans le monde des soins solaires avec des conseils d'experts délivrés directement par un derme. Mettons-vous sur la bonne voie pour profiter d'une saison heureuse et saine pour briller de manière responsable !

En dehors du SPF, quels autres produits solaires considérez-vous comme essentiels ?

Dr Sandy : « Une exposition prolongée au soleil peut endommager votre barrière cutanée, conduisant à une peau sèche, sensible, qui démange et/ou sujette aux éruptions cutanées. Je recommande d’utiliser des produits apaisants et doux pour protéger votre peau.

Le Dr Skotnicki recommande de commencer votre routine par un nettoyage apaisant et doux qui ne décapera pas votre peau. « Le nettoyant équilibrant le microbiome Three Ships' Harmony Cucumber + Kombucha a une texture veloutée et laiteuse et aide à réparer une barrière compromise.

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Dr Sandy : "Utilisez ensuite le sérum réparateur Three Ships Replenish Ceramides + Blueberry Barrier Repair après le nettoyage pour hydrater et repulper la peau. Vous pouvez également utiliser Replenish comme traitement du cuir chevelu en appliquant quelques gouttes sur les zones irritées du cuir chevelu, laisser reposer toute la nuit, et rincez avec un shampooing le matin. Les deux sont testés cliniquement pour les peaux sensibles, hypoallergéniques et sans parfum ! »

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Nous savons que le soleil est à son apogée à midi, mais un SPF est-il nécessaire tôt le matin et en fin d'après-midi lorsque le soleil est bas ?

Dr Sandy : « Il est important que la crème solaire fasse partie intégrante de votre routine quotidienne. C'est pourquoi je vous suggère de l'appliquer le matin dans le cadre de votre routine de soin matinale et de réappliquer si nécessaire tout au long de la journée. Il est vrai que l'indice UV est le plus élevé entre 11h et 15h et que c'est le moment critique pour se protéger du soleil. Cependant, vous recevez des rayons UV chaque fois que vous êtes dehors, il est donc important de porter un écran solaire à tout moment de la journée. De plus, les rayons UV s’accumulent au cours de votre vie, c’est donc une raison de plus pour intégrer la crème solaire à votre routine quotidienne ! »

Astuce détox : Si vous considérez que vous oubliez le SPF, essayez une crème hydratante avec des bienfaits supplémentaires en matière de protection solaire ! Non seulement la combinaison d'un SPF avec une crème hydratante rationalisera votre routine de soins de la peau, mais vous garantira de ne jamais oublier la protection solaire essentielle, même les jours où vous vous retrouvez dehors plus que prévu. Nous adorons la crème de jour Sun Guardian SPF 30 d'Odacité pour sa protection solaire à large spectre et ses ingrédients puissants mais apaisants comme l'eau glaciaire, l'aloe vera, le thé vert et la vitamine E.

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Quelles sont les principales différences entre les rayons UVA et UVB, et comment affectent-ils différemment la peau ?

Dr Sandy : « Les UVA pénètrent plus profondément dans la peau et sont associés au cancer de la peau ainsi qu'au photovieillissement. Les UVB sont la partie du spectre UV qui provoque des coups de soleil et sont moins dommageables pour les couches profondes de la peau. Il est important d’utiliser des crèmes solaires qui protègent contre les deux.

Astuce détox : En termes simples, « à large spectre » signifie qu'une formule protège à la fois contre les rayons UVA et UVB, ce qui en fait la forme de protection solaire la plus efficace. Nous adorons Day Prep de Hynt Beauty car il offre une application légère et transparente avec 9 % de dioxyde de titane pour protéger votre peau des rayons UV nocifs. Cette base se porte magnifiquement seule ou s'associe bien sous le maquillage afin que vous puissiez garantir que votre protection solaire n'affectera jamais une application impeccable du maquillage.

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Le « bronzage de base » (exposition antérieure au soleil) m'aide-t-il à me protéger des brûlures/dommages futurs ?

Dr Sandy : « Techniquement oui, mais cela ne devrait jamais être l’objectif . Un bronzage est techniquement un niveau SPF de 3, il aura donc un certain degré de protection, mais cela ne remplace en aucun cas le besoin de crème solaire.

Astuce détox : Vous voulez un look d'une belle lueur dorée, sans les dommages du soleil ? Optez pour un autobronzant ! Le faux bronzage ne vous protégera pas du soleil, mais constitue une excellente base de bronze sur laquelle appliquer un écran solaire. Nous adorons la lotion autobronzante progressive Kora Organics car sa formule à absorption rapide regorge d'hydratants doux pour la peau qui ne laissent jamais de sensation collante ou striée. De plus, le pigment qui se construit progressivement semble si naturel que tout le monde pensera que vous revenez tout juste de vacances ensoleillées !

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Si je suis à l'extérieur et que j'ai déjà un coup de soleil, est-il trop tard pour appliquer un SPF ? Dois-je immédiatement rentrer à l’intérieur ?

Dr Sandy : « Si vous développez un coup de soleil, il est important de vous protéger du soleil, de chercher de l'ombre et de rafraîchir la peau. Pour limiter les dommages cutanés, vous pouvez essayer des compresses froides et/ou utiliser un anti-inflammatoire.

Astuce détox : Rafraîchissez la peau irritée et endommagée par le soleil avec la pilule faciale Super Chill de The Detox Market . Remplissez simplement cet outil rafraîchissant et primé avec de l'eau et placez le moule à glace au congélateur pour un effet rafraîchissant qui peut être utilisé partout. Nous vous recommandons d'ajouter des ingrédients apaisants comme des tranches de concombre, de l'aloès ou des essences à votre eau avant de la congeler pour des bienfaits supplémentaires en matière de soin de la peau !

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Y a-t-il des zones particulières du corps qui sont souvent négligées lorsqu'il s'agit d'appliquer un écran solaire, mais qui sont néanmoins sensibles aux dommages causés par le soleil ?

Dr Sandy : « Il est très courant d’oublier le dessus des mains et des pieds. Chez les hommes en particulier, le dessus des oreilles et la nuque peuvent également être négligés. Dans toutes ces zones, nous constatons des dommages causés par le soleil à mesure que les patients vieillissent. Enfin, le dos est tout simplement difficile à appliquer avec de la crème solaire. Vous avez généralement besoin d’aide et, en raison de la grande surface, la plupart des gens n’appliquent pas suffisamment de crème solaire pour la couvrir correctement.

Alors que nous terminons notre étude approfondie avec la dermatologue Dr Sandy Skotnicki, il est clair qu'il est essentiel de donner la priorité à la santé et au bien-être de notre peau, surtout lorsqu'il s'agit de protection solaire. Votre routine de soins solaires comprend bien plus qu’un simple SPF ! Si vous recherchez une couverture plus personnalisée pour votre routine de soins solaires, répondez à notre Sun Quiz pour obtenir des recommandations de produits personnalisées en fonction de votre type de peau unique.

Alors, alors que vous profitez de la chaleur du soleil et profitez des activités de plein air cet été, n’oubliez pas d’intégrer ces précieuses informations dans votre routine quotidienne. Votre peau vous en remerciera, maintenant et dans les années à venir. Restez en sécurité, restez brillant et restez protégé pour pouvoir rayonner toute la saison.

Comment nous avons choisi les produits solaires dans cette liste

Ces formules de soins solaires naturels ont été méticuleusement sélectionnées par notre équipe d'experts en fonction de leur innovation, de leurs performances et de leur valeur. Au Detox Market, tous les produits que nous proposons contiennent des ingrédients purs, des performances exceptionnelles et des formulations sans cruauté envers les animaux. Nous sommes les experts de confiance en matière de beauté propre depuis plus d'une décennie, coupant le bruit de la beauté propre et vous offrant rien d'autre que le meilleur de la beauté verte. Vous pouvez en savoir plus sur notre engagement en faveur d'une beauté propre ici .